Optimiser ses capacités cognitives et sa santé mentale grâce au violon

Les bienfaits de la pratique du violon chez l'adulte

Les bienfaits de la pratique du violon chez l’adulte

Ou, ‘les 10 raisons de jouer au violon’ Introduction Je poursuis la série des bienfaits de la pratique du violon. Cette fois, nous parlerons des bienfaits chez l’adulte. « Le violon est l’instrument le plus difficile à jouer ». Nous avons peut-être tous déjà entendu cette phrase lorsqu’on parle de choisir un instrument à jouer. Et pourtant, comme je l’ai écrit dans mon précédent article concernant les bienfaits de la pratique du violon chez les seniors; le violon est un bienfaiteur pour la santé cognitive, mentale et physique de tous. Dans mon parcours de professeur de violon, j’ai eu l’occasion de donner …

Le glossaire des mots du cerveau

Vous trouverez ici les définitions des termes se rapportant au domaine du cerveau.Ce glossaire est mis à jour régulièrement chaque fois qu’un mot essentiel est abordé dans un article. Les définitions se veulent courtes et vulgarisées pour la compréhension de tous. Certaines définitions sont accompagnées de liens dirigeants vers des sites internets spécialisés dans le domaine et qui apportent les informations complémentaires. Alzheimer (Maladie d’): maladie causée par une altération dégénérative des neurones qui impacte en premier la mémoire à court terme en dégradant les neurones situés dans l’hippocampe, puis la maladie s’étend lentement à l’ensemble du cerveau.  Il existe 7 …

Mon défi : jouer les quatre saisons de Vivaldi en 12 mois

Je me lance un grand défi : Apprendre à jouer les quatre saisons de Vivaldi en 12 mois Depuis le 11 mars 2023, j’ai mon nouveau violon. Un violon ancien qui a un joli son, une amplitude sonore et une richesse de jeu que je n’avais pas sur mon violon précédent. Je suis vraiment conquise. Premièrement, cela m’a donné envie de jouer de grandes œuvres musicales et l’envie d’augmenter mon répertoire classique. Deuxièmement et par-dessus tout, j’ai eu envie d’augmenter mon niveau pour être à la hauteur de ce violon : une justesse irréprochable, une technique solide et une interprétation élaborée. Viser …